Nach Goa folgt eine Ayurveda-Kur in Karnataka Wunderhände

Ayurveda, vor etwa 5000 Jahren in Südindien entstanden, gilt als die älteste Heilkunst der Welt und ist inzwischen offiziell von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) anerkannt. Diese ganzheitliche Wissenschaft vom Leben zieht immer mehr Menschen im Westen an, die ein Gleichgewicht suchen. Personalisiert berücksichtigt Ayurveda die körperlichen, psychischen, emotionalen und spirituellen Dimensionen jedes Einzelnen. In jedem von uns verbinden sich Äther (âkaâsha), Luft (vâyu), Feuer (tejas), Wasser (jala) und Erde (prithivi) zu drei Doshas, den individuellen Konstitutionen jedes Menschen. Diese Doshas werden durch unsere Beziehungen zur Welt beeinflusst. So wirken sich Lebensumfeld, Ernährung, Verdauung und Stress positiv oder negativ auf unser gesamtes Wesen aus. Hinzu kommen Emotionen aus dem Liebes-, Familien- und Berufsleben. Ayurveda zielt darauf ab, durch Ernährungsdisziplin, Massagen, Phytotherapie und Yoga das ursprüngliche Gleichgewicht wiederherzustellen. Auf dem Sand des Om-Strandes, der sich zum Arabischen Meer hin öffnet, heisst es dann früh aufstehen, um die ersten Sonnenstrahlen in meditativer Verzückung zu erleben. Man lässt sich sanft in den Tag und das herrlich gleichbleibende Programm einer personalisierten Ayurveda-Kur fallen - Massage, Yoga, noch eine Massage -, unter den wachsamen Augen der Ärzte, die sich abwechseln, um die sich erholenden Körper religiös zu überwachen. Die Zeit wird dehnbar, die gewohnten Bezugspunkte verschwinden, und die Kur entfaltet ihre Wirkung - hier, im Einklang mit einer grosszügigen und wohltuenden Natur.

Ihr Rückzugsort in Gokarna

Sie verbringen fünf Nächte an den Ufern des Arabischen Meeres, hoch über einem ruhigen Strand. Diese von zehn Hektar Vegetation umgebene Unterkunft möchte Körper und Geist zur Ruhe bringen. Ihr Bungalow, der sich in dieses kontemplative Ambiente einfügt, ist von der traditionellen Konkani-Architektur (Lateritstein, Kokosnussstroh) inspiriert. Auch die schlicht gehaltenen Innenräume nutzen natürliche Materialien. Auf Meereshöhe lädt ein Bereich zur abendlichen Entspannung ein. Darüber liegen ein ruhiger Schlafbereich und ein Badezimmer, das teilweise zum Himmel hin offen ist. Das umfangreiche Angebot an Aktivitäten des Hotels, das auf Erholung ausgerichtet ist, umfasst Meditation, Ayurveda, Naturheilkunde und Yoga. Und selbstverständlich Massagen.

Ihre Reise

Bevor Sie Ihre Ayurveda-Kur - und damit Ihre Wiedergeburt - in Gokarna antreten, lernen Sie Indien zunächst in Goa kennen. Diese hinduistische Stadt, gesprenkelt mit Tempeln, präsentiert anmutig ihr koloniales Erbe. Tatsächlich schmückt das portugiesische Erbe auch Jahrhunderte später noch die Fassaden des Viertels Fontainhas sowie die Kirchen und Klöster von Old Goa. Die Stadt, deren Strassen nach Gewürzen duften, strahlt zudem eine ganz eigene Lebensart aus. Trotz ihrer Bekanntheit findet man hier noch unberührte Ecken, ruhige Strände und geheime Gassen. Als Auftakt zu einem erholsamen Aufenthalt taucht man ein in diese unbeschreibliche und schwer fassbare Atmosphäre. Sie zieht Hippies ebenso an wie Bollywood-Stars und bietet Raum für endlose Feste wie auch für spirituelle Rückzugsorte. Um Ihnen den Genuss dieses einzigartigen Ortes zu ermöglichen, haben wir eine  Unterkunft für Sie ausgesucht, deren Reiz nur von ihrer Ruhe übertroffen wird. Von den Cottages bis zum Meer ist es nur ein Katzensprung… und ein paar Palmen, deren Wuchs den Geist der durchreisenden Gäste widerzuspiegeln scheint. Zum Programm gehört ein halbtägiger Ausflug in Goa mit einem Tourguide. Dieser gibt Ihnen eine erste Orientierung, bevor Sie die Stadt dann auf eigene Faust mit einem Ihnen persönlich zugeteilten Fahrer erkunden können. Erst dann reisen Sie weiter nach Gokarna, das sich entlang eines von Kokospalmen gesäumten Strandes erstreckt - eine Kulisse, die sanft an das Windspiel in den Reisfeldern anschliesst. Dort erwartet Sie ein Bungalow im Konkani-Stil, ergänzt durch ein teilweise zum Himmel offenes Badezimmer. Und damit auch eine umfassende Erneuerung. Auf Ihrer gesamten Indienreise, sowohl im ersten als auch im zweiten Teil, steht Ihnen **unser Concierge-Team vor Ort** zur Seite. Es ist jederzeit erreichbar und reagiert umgehend auf spontane Wünsche oder mögliche Schwierigkeiten.